Een app met volledige versie voor iPhone, door Yoga Buddhi Co.
Prenatale Yoga - Down Dog is de beste manier voor zwangere vrouwen om hun lichaam gezond en actief te houden. Het is een combinatie van yoga en fysieke oefeningen die helpen om het lichaam gezond en fit te houden tijdens de zwangerschap. Prenatale yoga helpt vrouwen om een goede nachtrust te krijgen, rugpijn te verlichten, de bloedsomloop te verbeteren en de spieren en gewrichten te versterken.
Het is een geweldige oefening om tijdens de zwangerschap te doen om de gezondheid van de moeder en haar baby te verbeteren. De oefeningen zijn eenvoudig uit te voeren en vereisen geen apparatuur. Je kunt ze thuis of ergens anders doen, zolang je maar genoeg ruimte hebt.
De app is gemaakt voor het hele gezin en is erg makkelijk in gebruik. De oefeningen zijn geschikt voor beginners en ervaren gebruikers.
